La seguridad

Llame a una agencia de violencia doméstica y hable con un defensor para obtener información, apoyo y ayuda con su Plan Safey. Dígale a alguien en quien pueda confiar sobre lo que está sucediendo (un amigo, pariente o compañero de trabajo). Enseñe a sus hijos cómo llamar al 911 o para hacer una llamada por cobrar a un contacto de emergencia. Haga una palabra clave o señal para usar con sus hijos, familiares, amigos y vecinos cuando necesite que llamen a la policía. Planee y practique una ruta de escape fuera de la casa para usted y / o sus hijos. También planifique y practique un plan de escape específicamente para sus hijos en caso de que no pueda ayudarlos. Retire los objetos afilados y las armas de la vista. Mantenga un teléfono en una habitación que se bloquee desde adentro. Si es posible, mantenga un teléfono celular en su bolsillo o en un escondite accesible; preprograme el 911 o el número de un amigo o familiar seguro en el directorio. Organice con anticipación un lugar seguro para ir (un lugar que su pareja no conozca) incluso si no cree que tendrá que irse. Empaque una bolsa de emergencia para que usted y sus hijos la usen si necesita irse rápidamente (una persona de su confianza debe esconder o guardar la bolsa de manera segura). Revise esta lista de artículos para empacar en su emergencia bolso. (Se dan en el número 10 de seguridad, a continuación). Haga copias de sus documentos importantes (guarde una copia en la bolsa y entregue otras copias a amigos y familiares de confianza). Haga un juego adicional de llaves importantes (automóvil, casa, buzón, etc.) Si un argumento parece inevitable, trate de tenerlo en una habitación o área que tenga acceso a una salida y no en un baño, cocina o cualquier lugar cerca de armas. Use sus instintos y juicio. Tiene derecho a protegerse hasta que esté fuera de peligro. Recuerde siempre: ¡No merece ser golpeado, amenazado o controlado!

Mantenga su orden de protección en todo momento. Llame a la policía si su pareja infringe la orden de protección de alguna manera. Asegúrese de seguir la orden porque puede ser acusado por violar una orden judicial. Piense en formas alternativas de mantenerse seguro si el la policía no responde a su llamada lo suficientemente rápido. Informe a sus familiares, amigos, vecinos, maestros, guarderías, etc. que tiene una orden de protección vigente y bríndeles detalles relevantes (quién tiene la custodia, cuándo y dónde se realizan las visitas, etc.) Documente cualquier contacto que tenga con el agresor en caso de que necesite evidencia de acoso en la corte (fechas, horarios y personas involucradas).

Busque una orden de protección o restricción en la corte. Haga copias adicionales de la orden y guárdelas en lugares seguros. Abra una cuenta corriente y / o de ahorros a su propio nombre para que pueda comenzar a establecer o aumentar su independencia. Alquile un apartado postal para recibir correo que puede no ser seguro para recibir en casa (correspondencia judicial u otra correspondencia legal, solicitudes de vivienda, etc.) Piense en otras formas en las que puede aumentar su independencia, como tener su propio automóvil. Mantenga un teléfono celular que tenga el 911 preprogramado y su local Número de teléfono de la agencia de violencia doméstica. Si no tiene un teléfono celular, lleve consigo números de teléfono importantes en todo momento (línea directa de crisis las 24 horas, amigos o familiares). También lleve consigo el cambio o una tarjeta de llamada para llamadas telefónicas de emergencia. Revise su plan de seguridad con la mayor frecuencia posible. Recuerde: irse puede ser el momento más peligroso.

(Esto se refiere tanto a la seguridad en su hogar actual después de que el agresor se va, como a su nuevo lugar si se mudó).

Elija cuidadosamente en quién confiar con información sobre su situación. Es posible que desee informar a su jefe o supervisor. Su oficina puede establecer una política de seguridad. Puede publicar su orden de protección. Informe a sus compañeros de trabajo y seguridad de la oficina que llamen a la policía si ven a su agresor en el lugar de trabajo. Puede mostrar una imagen del agresor. Puede pedirle a un compañero de trabajo que controle sus llamadas telefónicas entrantes en el trabajo. Pídale a sus compañeros de trabajo que no le digan dónde está si su agresor llega al lugar de trabajo o llama. Cuando sea posible, viaje a o del trabajo con otra persona y varíe su ruta y las horas en que va a trabajar. Trabaje cuando otras personas estén allí, nunca trabaje solo. Si es posible, muévase a un lugar de trabajo alternativo, evite sentarse con puertas traseras, vestíbulos o al nivel de la calle. ventanas. Mantenga la puerta de su oficina cerrada con llave si puede. Planee una ruta de escape en caso de que su compañero se presente en su trabajo. Haga que alguien lo acompañe a su automóvil y estacione cerca del edificio. Trate de llevar siempre un teléfono celular para emergencias.

Espere en un lugar seguro si su agresor está cerca (junto a un guardia de seguridad o un agente judicial en la corte). Siéntese lo más lejos posible del agresor. Siempre asegúrese de que haya otras personas cerca y preferiblemente entre usted y el agresor. Evite hablar con el agresor o los miembros de la familia del agresor. Tenga cuidado al permitir que el agresor o los miembros de la familia visiten a los niños. Asegúrese de estar seguro cuando salga de un tribunal o de cualquier lugar público. Los agresores a menudo acechan a las víctimas para averiguar dónde viven o para castigarlas por emprender acciones legales.

Varíe o cambie cualquier rutina con la que su pareja esté familiarizada. Cambie sus tiendas de abarrotes, bancos, guarderías, etc. Haga recados durante los momentos más ocupados y evite estar solo en un lugar aislado. Pida a alguien de su confianza que lo acompañe a su automóvil y que lo lleve. Cuando sea posible, lleve a alguien con usted para evitar estar solo. . Lleve un silbato de seguridad para alarmar a otros si está en peligro. Tome una clase de defensa personal. Programe la policía, la línea de crisis de 24 horas o un pariente o amigo en su teléfono celular. Mantenlo contigo en todo momento.

Llame a la policía al 911. Presente cargos penales si el agresor comete un delito o viola una orden de protección. Busque tratamiento médico si el agresor lesiona. Fotografíe todas las lesiones o marcas visibles que quedan en su cuerpo. Utilice su Plan de seguridad para escapar o evitar daño. Cree un registro en papel, o registro, de todo contacto con el agresor, incluyendo: llamadas telefónicas, amenazas, otras personas involucradas y cualquier otro incidente. Determine qué tan peligroso puede ser el bateador. Usted tiene un mayor riesgo de ser agredido o asesinado severamente si su agresor posee armas, abusa de drogas o alcohol, lo acecha o ha amenazado con suicidarse o suicidarse. Busque un lugar seguro para quedarse temporalmente (un refugio o con amigos o familiares) si temes que el maltratador te ataque o intente matarte. Lleve a sus hijos con usted o encuentre un lugar seguro para que se mantengan alejados de la violencia. En algunos casos en los que está en peligro extremo, puede ser necesario desaparecer por completo y cambiar su nombre y número de seguro social. correo electrónico o una máquina si es posible, o pídale a otra persona que controle sus llamadas. Use su plan de seguridad en el trabajo y cuando esté en lugares públicos.

Si está en una relación abusiva, no es posible garantizar que usted o sus hijos permanezcan seguros. Por lo tanto, es extremadamente importante determinar qué tan peligroso es un compañero y tener un Plan de Seguridad listo.

Cuando deja a una pareja abusiva, es importante comprender que esta acción puede desencadenar un estallido violento. Estar organizado y preparado para romper rápidamente la relación es una clave para reducir el riesgo de violencia. Si es posible, se recomienda empacar la ropa y los documentos importantes con anticipación y dejarlos con un amigo o familiar de confianza.

Llame a una agencia de violencia doméstica y hable con un defensor para obtener información, apoyo y ayuda con su Plan Safey. Dígale a alguien en quien pueda confiar sobre lo que está sucediendo (un amigo, pariente o compañero de trabajo). Enseñe a sus hijos cómo llamar al 911 o para hacer una llamada por cobrar a un contacto de emergencia. Haga una palabra clave o señal para usar con sus hijos, familiares, amigos y vecinos cuando necesite que llamen a la policía. Planee y practique una ruta de escape fuera de la casa para usted y / o sus hijos. También planifique y practique un plan de escape específicamente para sus hijos en caso de que no pueda ayudarlos. Retire los objetos afilados y las armas de la vista. Mantenga un teléfono en una habitación que se bloquee desde adentro. Si es posible, mantenga un teléfono celular en su bolsillo o en un escondite accesible; preprograme el 911 o el número de un amigo o familiar seguro en el directorio. Organice con anticipación un lugar seguro para ir (un lugar que su pareja no conozca) incluso si no cree que tendrá que irse. Empaque una bolsa de emergencia para que usted y sus hijos la usen si necesita irse rápidamente (una persona de su confianza debe esconder o guardar la bolsa de manera segura). Revise esta lista de artículos para empacar en su emergencia bolso. (Se dan en el número 10 de seguridad, a continuación). Haga copias de sus documentos importantes (guarde una copia en la bolsa y entregue otras copias a amigos y familiares de confianza). Haga un juego adicional de llaves importantes (automóvil, casa, buzón, etc.) Si un argumento parece inevitable, trate de tenerlo en una habitación o área que tenga acceso a una salida y no en un baño, cocina o cualquier lugar cerca de armas. Use sus instintos y juicio. Tiene derecho a protegerse hasta que esté fuera de peligro. Recuerde siempre: ¡No merece ser golpeado, amenazado o controlado!